Аптечка первой помощи. Что нужно всегда держать под рукой
Внезапно почувствовать себя плохо может каждый, независимо от возраста, общего состояния здоровья, занятия. Не только шаловливые дети, взрослые тоже ежедневно рискуют получить травму в быту или на работе. Аптечка первой медицинской помощи должна быть под рукой в каждом доме, автомобиле, офисе. Ведь вы не знаете, где и когда настигнет вас недомогание. О том, что должно быть в коробке с красным крестом – детально ниже.
Обязательный минимум
Базовая комплектация аптечки первой помощи:
- Антисептики – йод, зеленка, перекись водорода.
- Жгут для фиксации сосудов при кровотечении.
- Средства для перевязки – вата (ватные диски, тампоны), бинт стерильный и эластичный, пластырь антисептический для порезов и медицинский для фиксации.
- Перчатки и маски.
- Ножницы, пинцет, несколько шприцев различного объема, градусник.
- Пантенол (Бепантен, «Спасатель» и аналоги) – противоожоговое, ранозаживляющее средство.
- Обезболивающее/жаропонижающее средство. – парацетамол, ибупопрофен, эфералган.
- Спазмолитики – но-шпа, спазмолгон.
- Средства от кишечных расстройств – Смекта, активированный уголь, Атоксил от диареи, Гуталакс, глицериновые свечи от запора.
- Капли в нос увлажняющие и сосудосуживающие – Носоль, Називин).
- Сиропы, спреи и леденцы от боли в горле и кашля – Алтейка, Проспан, Септолете, Стрепсилс.
- Сильнодействующие обезболивающие – Анальгин, Кетанол, Нимесил (при зубной боли)
- Сердечные препараты – Валидол, Корвалол, Нитроглицерин.
- Нимид в виде мази как средство против суставных и мышечных болей.
- Антигистаминные препараты при аллергии – Димедрол, Супрастин.
- Нашатырный спирт при обмороках.
Домашняя аптечка может находиться там, где вам удобно. Обычно хозяйки располагают ящичек в ванной или на кухне, главное – в недоступном для детей и домашних животных месте. В автомобиле обычно аптечка находится в бардачке, если не предусмотрен специальный отсек. На предприятии, согласно закону, назначается ответственное лицо. Этот сотрудник при необходимости оказывает первую медицинскую помощь пострадавшим.
Если предприятие большое, как и рабочий коллектив, ответственных лиц несколько. В их обязанности входит следить за местонахождением аптечки, ее наполнением, использованием по назначению., а также оказание первой помощи.
Что еще желательно вложить
Состав аптечки первой помощи во многом определяется ее предназначением. Если речь идет об аптечке на производстве, учитывать нужно:
- Вид деятельности;
- Степень риска травматизации сотрудников;
- Их возраст, пол, особенности;
- Размер коллектива.
В школах, например, должны быть сердечные препараты, регулирующие артериальное давление, успокоительные средства ввиду того, что в учебных учреждениях большая часть коллектива – среднего и пенсионного возраста. Не будет лишним тонометр – аппарат для измерения давления.
Аптечка первой помощи работникам промышленных предприятий обязательно должна содержать в достаточном количестве:
- средства индивидуальной защиты и гигиены;
- защитные маски и маски для искусственного дыхания;
- перчатки, бинты и повязки различных видов;
- средства от ушибов, ожогов, воспалений;
- обезболивающие препараты.
Нарушения требований безопасности и гигиены на производстве попадает под уголовную ответственность. Не иметь самого необходимого дома в случае несчастья – опасно для жизни окружающих вас людей. Если вы затрудняетесь самостоятельно сформировать необходимый аптечный набор, обратитесь в «Аптечество». Здесь вы быстро подберете и купите по самым лучшим в Нижнем Новгороде ценам все необходимое.
Домашняя аптечка: список того, что должно быть у каждого
Состав домашней аптечки:
бинт стерильный — для перевязок;
эластичный бинт — для фиксации при переломах, ушибах, а также для наложения компрессов;
вата (или ватные диски);
жгут — для остановки кровотечения;
пластыри: медицинский — для фиксации, бактерицидный — при ссадинах и порезах.
Материалы для обработки ран, ожогов, остановки кровотечений:
пантенол — при ожогах, ранозаживляющее средство;
перекись водорода 3% — для небольших кровотечений, обработки ран;
йод, зеленка — для дезинфекции ран.
При простуде и гриппе:
парацетамол, эффералган или нурофен — для снижения повышенной температуры (температура выше 39,0 у взрослого человека и 38,0 градуса у ребенка);
при первых симптомах гриппа и простуды, чем раньше применяется, тем лучше эффект — (Терафлю, Антигриппин и др.);
спрей или таблетки для рассасывания при болях в горле (Гексорал-спрей, Стрепсилс, Ингалипт);
отхаркивающие средства (Пектусин, Бронхикум, Пектосол);
капли в нос для облегчения дыхания и снижения отека носа (Нафтизин, Галазолин, Санорин, Називин).
Валидол (нитроглицерин, карвалол) — при сердечных болях, стенокардии и др.;
Но-шпа, Спазмалгон — для снятия спастических болей (когда резко «схватил живот») и при болезненных менструациях;
Обезболивающее (Кетанов, Темпалгин);
Мази для снятия мышечной боли.
Помощь при проблемах с животом:
Фестал (Мезим) — ферменты, помогающие с пищеварением;
Активированный уголь — при пищевых отравлениях.
Кларитин, Диазолин, Тавегил, Супрастин — при аллергии.
Нашатырный спирт — при обмороках.
Аптечка для оказания первой медицинской помощи
В каждом доме, офисе или автомобиле необходимо иметь аптечку первой помощи. Она предназначена для предоставления непосредственной помощи при травмах, ранениях или других медицинских проблемах до прибытия медицинского персонала. В этой статье мы рассмотрим состав, а также различные типы аптечек и их особенности.
Необходимый минимум
Аптечка первой помощи должна содержать следующие предметы и медикаменты:
- Стерильные повязки разных размеров (2,5 см × 2,5 см, 5 см × 5 см, 10 см × 10 см)
- Марлевые бинты для фиксации повязок
- Эластичные бинты для поддержки или фиксации поврежденных частей тела
- Медицинский скотч для крепления повязок и бинтов
- Раствор йода или перекись водорода для обработки ран
- Антисептический гель для очищения рук и предметов перед проведением процедур
- Парацетамол для снятия боли и жара
- Ибупрофен для облегчения воспаления и боли
- Пинцет для удаления осколков или других посторонних предметов из раны
- Ножницы для обрезания повязок и бинтов
- Шприцы и иглы для инъекций в случае необходимости проведения инъекций лекарств
- Перчатки одноразовые для предотвращения заражения и передачи инфекций
- Термометр для измерения температуры тела
Общие правила
- Позаботьтесь о своей безопасности: наденьте перчатки, чтобы избежать заражения или передачи инфекции
- Оцените ситуацию и оказывайте помощь согласно своим знаниям и навыкам
- В случае серьезных или непонятных травм обратитесь к медицинским специалистам
- Держите аптечку в доступном месте и периодически проверяйте срок годности медикаментов и целостность содержимого
Где хранить и как сложить
Аптечку следует хранить в доступном месте, но при этом защищенном от детей и домашних животных. Рекомендуется выбирать прохладное и сухое место для хранения, так как некоторые медикаменты могут быть чувствительны к высокой температуре или влажности.
Чтобы содержимое аптечки было легко обнаружимым и удобным в использовании, вам может понадобиться специальный органайзер или ящик с отделениями, где предметы будут уложены в порядке увеличения важности и доступности.
Домашняя аптечка
- Дополнительные перевязочные материалы
- Ватные шарики или тампоны для очищения ран и нанесения антисептика
- Гипоаллергенные пластыри или бинт-пластырь для более крупных ран
- Противорвотные препараты: лекарства от тошноты и рвоты, которые могут пригодиться при отравлениях или пищевых интоксикациях
- Средства для обработки укусов насекомых
- Лекарства по назначению врача
Офисная аптечка
Предназначена для предоставления помощи при небольших травмах или заболеваниях, которые могут возникнуть на рабочем месте. Кроме базового набора, она может включать следующие предметы:
Дополнительные перевязочные материалы:
Бинты для фиксации повязок или поддержки поврежденных частей тела.
Стерильные салфетки для очищения ран.
Анальгетики:
Дополнительные парацетамолы или иные анальгетики для облегчения боли у сотрудников.
Препараты для обработки укусов насекомых
Кремы или спреи для снятия зуда и снижения отечности после укусов насекомых.
Автомобильная аптечка
- Ортопедическая подушка или валик для поддержки шеи и предотвращения травм при авариях
- Бинты для фиксации или поддержки поврежденных частей тела
- Термометр для измерения температуры
- Маска для искусственной вентиляции легких в случае необходимости проведения реанимационных мероприятий
Универсальная аптечка
Является универсальным набором для использования дома, в офисе или на путешествиях. Она может быть полезна во множестве ситуаций и включать в себя широкий спектр медикаментов и предметов первой помощи.
Советы
- Регулярно проверяйте целостность и работоспособность инструментов, например, шприцы и иглы, чтобы быть уверенным в их готовности к использованию в случае необходимости
- Храните её в доступном месте, чтобы она была легко доступна в случае чрезвычайной ситуации
- Помимо аптечки, имейте представление о том, как оказывать первую помощь. Прохождение краткого курса по оказанию первой помощи может быть полезным
- Если вы принимаете регулярные лекарства, обязательно укажите информацию о них, а также контактные данные врача в аптечке первой помощи
Что положить в аптечку своими
Пн-Пт: 8:30 до 18:30 Сб: 8:30 до 14:30, Вс: выходной 8 (800) 100 76 32 info@mammae-clinic.ru г. Краснодар проезд Карасунский, д. 15/2
Что положить в домашнюю аптечку?
В каждом доме в прохладном, темном, недоступном для детей и домашних животных месте спрятан небольшой пластиковый ящичек с самыми простыми безрецептурными лекарствами — домашний доктор для тех случаев, когда можно справиться с хворью самим. Но правильно ли мы его наполняем, храним и используем?
В первую очередь, аптечка в доме должна быть, и заслуживает она внимательного и бережного обращения. Препараты лучше всего хранить подальше от солнечных лучей, газовых плит и батарей центрального отопления, в шкафчиках, до которых не доберутся любознательные дети. Лучше всего, чтобы они лежали в заводской упаковке, но если в ящичке мало места, можно просто перевязать блистеры и инструкцию по применению резинкой. Обязательно надпишите на ней срок годности препарата и крупными буквами — от чего он помогает. Это может пригодиться в экстренной ситуации, когда нет времени разворачивать инструкцию. Также на одну из стенок ящичка или аптечной корзинки можно наклеить листок с телефонами ближайшей подстанции скорой помощи, поликлиники и других необходимых медицинских служб и аптек.
Раз в полгода-год обязательно нужно ревизировать содержимое аптечки — избавляться от просроченных препаратов и тех, чей вот-вот срок годности вот-вот подойдет к концу.
Содержимое домашней аптечки можно разбить на несколько блоков: перевязочные материалы, приборы и инструменты, лекарственные препараты.
1. Перевязочные материалы. Невозможно заранее постелить себе соломку и предугадать порез, ожог или падение. Но зато можно максимально облегчить последствия, запасшись вдоволь перевязочными материалами и антисептиками. В домашней аптечке должны уютно лежать рядом:
- бинты стерильные в упаковке;
- стерильные марлевые салфетки для наложения лекарств;
- эластичный бинт для фиксации в случае растяжения, ушиба или перелома, еще он помогает удерживать компрессы;
- вата в стерильной упаковке или ватные диски — для обработки ран, остановки кровотечений и согревающих компрессов;
- резиновый жгут;
- набор пластырей разных размеров — медицинских фиксирующих и бактерицидных;
- антисептики для обработки раневой поверхности — хлоргексидин, перекись водорода 3 % (использовать с осторожностью на больших открытых ранах, т.к. замедляется процесс заживления), раствор йода. Не забывайте, что у антисептиков тоже есть срок годности, после которого они становятся простой водой.
В этот же раздел можно отнести ранозаживляющий противоожоговый пантенол в любом его виде — крем, мазь, аэрозоль или эмульсия.
2. Приборы и инструменты. Этим разделом также не следует пренебрегать — температура тела и артериальное давление могут колебаться, и чем раньше узнать точные показатели, тем проще будет определить лечение. Нужно положить в аптечку:
- градусник. Недорогой и точный, но не самый безопасный ртутный термометр в чехле или электронный, запоминающий последние показания, со сменными одноразовыми наконечниками и не вовремя садящимися батарейками — каждый решает сам, но термометр в аптечке жизненно необходим;
- тонометр — особенно если среди домашних есть гипертоники и пожилые люди;
- ножницы, пинцет для извлечения заноз;
- мерная ложечка и мерный стаканчик;
- пипетки;
- шприцы и спиртовые салфетки — если врачом назначены инъекционные препараты;
- бахилы — пригодятся на случай приезда скорой помощи.
3. Лекарства. Практика показывает, что чаще всего дома мы пытаемся справиться с ОРВИ, расстройством желудка, головной, зубной болью, болезненными менструациями. Поэтому в аптечке, кроме обязательных лекарств, прописанных врачом при хронических заболеваниях, должны лежать такие препараты:
- нестероидные противовоспалительные: парацетамол, ибупрофен и нимесулид — препараты, с помощью которых можно сбить температуру. Наиболее безобидным является парацетамол, если он не помог, тогда, следуя инструкции, можно применить ибупрофен. Ацетилсалициловая кислота также обладает жаропонижающим действием, но ее нельзя давать детям до 12 лет;
- спрей или таблетки для рассасывания при болях в горле;
- назальные капли для облегчения дыхания, снижающие отек слизистой носа, вроде Пиносола;
- сорбенты — активированный уголь, сорбенты на основе лигнина, смекта;
- средства для регидратации, восстанавливающие водно-солевой баланс, необходимые при отравлениях и высокой температуре;
- мази или гели, снимающие мышечную боль;
- противодиарейные средства;
- антигистаминные.
В любом случае этот отдел аптечки лучше собирать после консультации с врачом, и использовать препараты, которые уже назначались ранее — с учетом индивидуальных противопоказаний и особенностей домашних. Также не стоит держать в аптечке антибиотики: с подавляющим большинством острых респираторных вирусных инфекций организм способен справиться сам, от домашнего доктора требуется лишь купировать симптомы и следить, чтобы не было осложнений в процессе выздоровления. По тому же причине лучше не укомплектовывать аптечку средствами с недоказанной эффективностью вроде арбидола, кагоцела, ингавирина и оциллококцинума (последний вообще представляет собой гомеопатические сахарные шарики) — пользы от них при ОРВИ никакой нет, но кошелек они облегчают заметно.
