Как делать трюки на скейте

5 простых и эффектных трюков на скейтборде

Скейтборд, в первую очередь, снаряд для экстремального катания, и уже только потом средство для передвижения в городской среде. Райдеры приобретают скейтборды именно для того, чтобы выполнять трюки в стрите и скейт парке. Но даже если начинающий райдер покупает скейтборд с целью передвижения по городу, то без знания базовых трюков, преодоление бордюров и других препятствий будет медленным и затруднительным.

Сегодня практически в каждом городе установлены специальные площадки, на которых можно не только удобно и безопасно тренироваться, но и познакомиться с единомышленниками. А если такой площадки нет, то обязательно есть наиболее удобное место для катания, в котором обычно собираются райдеры со всего города.

Скейтбординг – экстремальный вид спорта, который требует соблюдения правил безопасности и тщательной подготовки перед изучением трюков. Без уверенного катания на доске, риск получения травм значительно вырастает.
Перед тем как врываться на спот, где собираются райдеры со всей округи, следует научиться уверенно кататься, наклоняться, приседать и делать хотя бы самые простые трюки.

Список самых простых трюков, которые можно освоить самостоятельно без умения делать Ollie:

Switch или катание неудобной ногой вперед

Катание в стойке свитч само по себе не является трюком. Это обычное катание противоположной опорной ногой, которое в будущем открывает массу новых возможностей, развивает координацию и навыки владения доской.

Ghostride Kickflip

Отличный и эффектный трюк, которому можно научиться без олли, и который отлично помогает развить навыки правильного запрыгивания на доску в движении. Делается трюк довольно таки просто — райдер спрыгивает с доски на переднюю ногу и поддевает ее носком задней ноги, далее вместе с этим прыгает над доской, давая ей завершить полный оборот, и приземляется на нее обратно.

Hippie Jump

Для этого трюка также нет необходимости учиться делать олли, достаточно немного потренироваться на траве. Чтобы сделать этот трюк, достаточно просто подпрыгнуть с доски и приземлиться обратно на неё. Интерес в том, что таким образом можно преодолевать некоторые препятствия, позволяя скейту проехать под ними, а самому райдеру лететь над препятствием, встречаясь с доской уже после преграды. Трюк позволяет повысить уровень владения доской и чувство баланса.

Следующий шаг к повышению уровня владения скейтбордом и развитию баланса — manual. Райдер старается проехать на двух задних колесах, при этом передние приподняты от асфальта, как можно дольше. По началу долго держать баланс не удастся, но со временем, если все делать правильно и не торопиться, проехать с таким трюком можно довольно большое расстояние.

Простой трюк, который больше похож на подводящее упражнение к олли или развороту на 180 градусов. Название исходит от характерного звука при его выполнении. Райдер переносит вес на тэйл, за счет этого передние колёса немного отрываются от асфальта, меняет направление скейтборда и возвращает вес обратно на обе ноги.

После того, как вы научитесь уверенно выполнять трюки из этого списка, можно смело учиться менять стойку с разворотом доски и учиться делать Ollie, которое является неотъемлемой частью любого трюка с прыжком.

Трюки хоть и кажутся простыми, но не нужно забывать о том, что именно в начале обучения райдеры совершают грубые ошибки, которые портят всю дальнейшую технику катания. Лучший вариант освоения любых трюков — это обучение под присмотром опытного профессионала, который сделает нужные акценты и исправит ошибки в самом начале пути освоения скейтбординга. Правильная начальная техника катания — залог безопасного, быстрого и уверенного прогресса.

Научиться базовым трюкам или стать инструктором можно на курсе инструкторов категории «С» по скейтбордингу «Инструктор начального уровня обучения».

21.05 — 26.05, Сочи, ГК «Красная Поляна», Скейт-парк POLYANASNAKE
11.06 — 16.06, Казань, Экстрим-парк «Урам»
18.06 — 23.05, Нижний Тагил, Бетонный скейт парк
25.06 — 30.06, Москва, Парк «Красная Пресня», скейт-парк
16.07 — 21.07, Санкт-Петербург, Скейт-парк под мостом Бетанкура
23.07 — 28.07, Тюмень, Скейт-парк «SIBSUB»

Основы

Трюк похож на Ollie, но, чтобы взлететь, райдер щёлкает по носу доски, то есть с неудобной ноги, двигаясь вперед в обычной стойке.

Switch Ollie
Для начинающих
Умеют 20 420 райдеров
Трюк выглядит как Ollie, но выполняется в switch стойке.

Для начинающих
Умеют 41 652 райдера
Разворот на 180° лицом по направлению движения твоего скейта.

Для начинающих
Умеют 29 509 райдеров
Разворот на 180° спиной по направлению движения твоего скейта.

FS Half Cab
Для начинающих
Умеют 24 392 райдера

Этот трюк представляет собой Fakie Frontside 180. Ты щелкаешь из fakie и закручиваешься спиной вперед вместе с доской на 180°.

BS Half Cab
Для начинающих
Умеют 16 849 райдеров

Этот трюк представляет собой Fakie Backside 180. Ты щелкаешь из fakie и закручиваешься лицом вперед вместе с доской на 180°.

Nollie FS 180
Для начинающих
Умеют 5 890 райдеров
Щелкая из Nollie, ты закручиваешься лицом вперед на 180° вместе с доской.

Nollie BS 180
Для начинающих
Умеет 6 431 райдер
Щелкая из Nollie, ты закручиваешься спиной вперед на 180° вместе с доской.

Switch FS 180
Умеют 6 500 райдеров

Разворот на 180° лицом по направлению движения твоего скейта, который ты делаешь, щелкая из switch стойки.

Switch BS 180
Умеют 3 405 райдеров

Разворот на 180° спиной по направлению движения твоего скейта, который ты делаешь, щелкая из switch стойки.

Умеют 2 288 райдеров
Полное вращение вокруг своей оси на 360° вперед лицом по отношению движения.

Умеют 2 233 райдера
Вращение спиной вперед на 360°.

FS Caballerial
Для начинающих
Умеют 4 680 райдеров
Это frontside вращение на 360° из fakie. Трюк назван в честь легендарного скейтера Steve Caballero.

BS Caballerial
Умеют 3 440 райдеров

Вращение на 360° лицом вперед по направлению движения из fakie стойки. Фактически это Fakie Backside 360.

Список скейт трюков легких новичку (названия начинающему)

Список скейт трюков, которые может научиться за первый сезон начинающий скейтер может быть разным. У каждого новичка, например, прогресс идёт по-своему. Безусловно, у кого-то невероятный подъём может наблюдаться в первые пару дней. А кто-то “просыпается” через пару месяцев и ждёт свой первый трюк на скейте.

Всё дело в том, что скейтбординг – хоть и не совсем похож на спорт, но всё же является экстремальным видом спорта. Как ни странно, он имеет очень много сходства с художественной гимнастикой. Во-первых, это очень сложные комбинации движений. Во-вторых, разные типы трюков. В-третьих, техника исполнения может существенно отличаться у каждого человека. Кроме того, это зависит от его телосложения, двигательных навыков, приобретённых в детстве. А также от его координации – баланса, ориентации в пространстве, реакции, быстроте, силе. Ну и также важно, как часто вы катаетесь (и обучаетесь в скейт школе).

Как видите, факторов, влияющих на прогресс и скорость трюков на скейте для новичков – предостаточно. Однозначно, из-за этого никогда не представляется возможным сказать, через какое время каждый скейтер научится тот или иной трюк. Не считая, разумеется, совсем уж простых движений. Скорее, их можно назвать трюками на скейте для детей до 2 лет (которые связаны со скейтом, но не называются трюками как таковыми). Которые именно в этой статье мы не будем считать за трюки на скейте.

В этой статье мы поговорим только о серьёзных скейтерских трюках. Которые и составляют интерес людей к скейтбордингу и он не угасает годами. Конечно же, это постоянные препятствия, их преодоление и стремление к новым результатам. Скейт трюки – это намного сложнее и увлекательнее, чем просто прогулка по парку. А базовые и самые легкие трюки на скейте для начинающих девочек и мальчиков вы легко сможете выучить с тренером скейт школы. Но в каком же порядке учить трюки на скейте новичку?

Минимум первого сезона при обучении на скейте (список трюков для новичков):

1. Катание на доске по прямой;
2. Управление скейтбордом при поворотах;
3. Съезд с горок;
4. Заезд на горки;
5. Съезд с бордюрок 5 сантиметров высотой;
6. Проезд через небольшие ямы с помощью подъёма передних, а затем задних колёс;
7. Прыжок на доске во время езды (это самый лёгкий трюк на скейте);
8. Приседание на доске во время езды;
9. Катание в мини-рампе и других радиусных фигурах;
10. Разворот на 180 градусов на бэнке и в квотере через бэксайд;
11. Езда задом наперёд (фейки);
12. Выход из фейки (фейки ревёрт);
13. Дроп ин в небольшой бэнк;
14. Фронтсайд ревёрт на бэнке.

Это всё самые-самые лёгкие трюки на скейте без олли (так называется скейт трюк – подпрыгивание). Обычно все эти движения или базовые трюки на скейте на занятиях для начинающих с тренером ученик скейт школы Skate Scool изучает, если тренируется каждый день по часу на протяжении месяца. Но, как правило, и в 2 раза быстрее. Более того, помните, что у всех прогресс идёт очень по-разному! И даже профессионалы никогда не сравнивают скорость изучения новых трюков друг с другом, если только речь идёт не о шуточных челленджах.

Что делают (какие скейт трюки) скейтеры за первый сезон обычно? И сколько длится этот первый сезон?

В России, разумеется, сезон в разы короче, чем на родине скейтбординга (в США). У нас в стране в лучшем случае сезон начинается в марте, к сожалению, а заканчивается в ноябре. Но и то, это в удачный теплый и сухой год, да ещё и ближе к центральной части страны. А также и вовсе на юге России. Но в худшем случае это июнь-август. И даже поэтому сложно равняться на других, когда многое зависит от погоды (если в городе нет крытой площадки для обучения). Хотя, при желании всегда можно найти площадку под крышей и заниматься там. А в редких случаях, даже у себя дома (если тихонечко).

Самые легкие трюки на скейте названия (список) для новичков

Разумеется, при более активном обучении катанию, за первый сезон (или так называемый скейтерский год), можно выучить ещё и эти базовые трюки на скейте. Не считая тех, что были перечислены выше. Здесь мы перечислим базовые трюки на скейтборде (такие как олли) для начинающих, их названия. Хотим дать совет: чаще смотрите их на видео, чтобы правильно разучивать. Итак, самые лёгкие трюки на скейте для начинающих:

1. Олли;
2. Фронсайд 180;
3. Бэксайд 180;
4. Попшовит;
5. Фэки олли;
6. Фэйки фронтсайд 180;
7. Фейки бэксайд 180;
8. Фэйки попшовит;
9. Фронтсайд попшовит;
10. Фэйки фронтсайд попшовит;
11. Нолли;
12. Ноли фронстайд 180;
13. Нолле попшовит;
14. Нолли фронтсайд попшовит;
15. Рок-ту-фейки;
16. Рок-н-ролл;
17. Аксель стол;
18. Тейл стол;
19. Ноуз стол;
20. Бордслайд хотя бы по бордюрке;
21. Фронтсайд 50-50 хотя бы по бордюрке;
22. Менуал по ровной поверхности;
23. Фейки аксель стол;
24. Дроп ин в квотерпайп.

Итак, как видите, список трюков на скейте прилично расширился. Сюда, разумеется, вошли уже “настоящие” трюки (например, попшовит) которые не нужны при обычном катании по ровной поверхности. И которые однозначно стоит учить, лишь освоив базовые движения. То есть чувствуя себя уверенно во время езды по прямой без прыжков и скольжений. Безусловно, этим первый сезон обучения в школе скейтбординга Skate Scool не ограничивается.

Список скейт трюков на скейтборде

При упорном катании на доске можно выучить за первое лето. Если у вас больше упорства, желания и времени – то вы выучите и ещё некоторые трюки. Которые при хороших обстоятельствах разучивают новички скейт школы за первый сезон. Фотографии трюков не прикрепляем (так как они новичку ничего не дадут), зато список скейт трюков ниже приведён. И вот названия более сложных трюков на скейте:

1. Кикфлип;
2. Хиллфлип;
3. Фэки кикфлип;
4. Фэки хиллфлип;
5. Олли ту фэки в квотере;
6. Олли ту рок ту фэки в квотере;
7. 50-50 в квотере;
8. Бордслайд по перилке;
9. Ноу комплай;
10. Ноукомплай 180;
11. Ноукомплай попшовит;
12. Бэксайд 50-50 по бордюрке;
13. Фронсайд 5-0 по бордюрке;
14. Бэксайд 5-0 в квотере;
15. Носслайд по бордюрке;
16. Ноуз менуал по ровной поверхности;
17. Олли ту мэнуал;
18. Олли с бордюрки.

Виды трюков на скейтборде

• Градусы (вращение с доской);
• Флипы (вращение доски по вертикальной оси);
• Спины (вращение доски по горизонтальной оси);
• Граинды (скольжение на подвесках);
• Слайды (скольжение на деке);
• Мэнуалы (баланс на 2 или даже 1 колесе);
• Грэбы (захваты доски руками);
• Олд скул (сюда входит разные виды трюков, которые сейчас почти не пользуются популярностью).

Список, разумеется, в теории можно продолжать бесконечно. Но мы на своём опыте не встречали пока что новичков, которые за одно лето выучили больше трюков. Если вам это удастся, то поздравляем! В таком случае вы – уникум! И у вас, безусловно, просто невероятные способности к скейтбордингу и скоро сможете побеждать в контестах. Все трюки на скейте перечислить и не получится (список постоянно пополняется, изобретаются новые). Скейтеры изобретают постоянно новые трюки или их комбинации. Ну а если выбрать “самый сложный трюк на скейте” – то это будет не совсем объективно. Из большого количества сложных трюков на скейте почти невозможно выбрать самый сложный. Кому-то он будет казаться сложнейшим, а кому-то относительно простым. Но есть один трюк, который называется по-английски “сложный”. Это хардфлип (hardflip). Честно, скажем, не такой-то он и сложный (один из первых флипов), но требует определенного уровня катания. Существует ещё очень много разных трюков на скейте, названия которых мы не перечислили здесь.

Сложные трюки на скейте можно разучивать уже со второго-третьего сезона. А пока что желаем вам удачи с изучением базы. И просто разобраться с названиями трюков на скейте. И помните, никогда не сравнивайте себя с другими. Скейтбординг – это очень индивидуально. А данный список скейт трюков для начинающих мы составили для того, чтобы вы хотя бы примерно представляли какие возможности открыты в первый сезон для новичка школы скейтбординга Skate Scool. Хотите начать обучение? Ждём вас на тренировках скейт школы!

Трюки на пенни борде

Сегодня скейтборды являются очень популярными досками, но несмотря на всемирную известность они не лишены недостатков. Крупные размеры и плохая маневренность заставляют выбирать в качестве альтернативы катание на пенни борде.

Эти компактные средства передвижения были изобретены в Австралии владельцем «Penny skateboards» Бэном Маккей, который все свое детство осваивал горки и возвышенности на пластиковой доске, а через 30 лет прославил пластиковые доски «Рenny board».

Не все знают, чем же отличаются пенни борд от скейтборда. Основная и принципиальная разница заключается в габаритах доски. Пенни отличается компактностью и за счет этого маневренностью. Другое немаловажное отличие — это материал, который используется для изготовления.

В отличие от скейта дека у пени выполнена из усиленного, ударопрочного пластика, состав которого производители держат в строжайшей тайне. И хотя трюки на пенни борде не настолько разнообразны, как на обычном деревянном скейте, за счет своей прочности и гибкости пенни позволяет преодолевать препятствия и неровности на скорости.

Более подробную статью об отличиях скейта от пенни борда читайте в статье по ссылке.

Разновидности пенни бордов

Существует 2 основных вида пенни: Original 22 дюйма длиной и Nickel 27 дюймов. Не так давно в модельный ряд добавился 36-дюймовый Penny Longboard, выполненный также из прочного пластика.
Классифицируют пенни борды не только по размеру, но и по дизайну. Светящиеся колеса, кислотная графика, разные цвета придают каждой доске индивидуальность.

• Complete – все доски выполнены в одинаковом цвете;
• Fades – дизайн может создать владелец;
• Custom – серия самых ярких досок;
• Pastel – доски выкрашены в пастельные тона;
• Fluorescents – дизайн с неоновыми красками;
• Holiday – собраны винтажные доски;
• Graphics – в дизайне применена тема космоса;
• Marbles – в дизайне преобладает мраморный рисунок.

С чего начать обучение новичку

Как научиться кататься на пенни борде? Стоит для начала определить рабочую ногу. Поставьте ноги на ширине плеч и попросить кого-либо слегка подтолкнуть вас. На какую ногу пришелся упор, та и будет ведущей.

Далее пенни ставят на прямую поверхность и придерживаясь за что-либо пытаются удержать баланс. Переднюю ногу ставят на деку прямо, в месте расположения болтов. Вторая нога располагается поперек доски. Этой ногой необходимо выполнять толчки для разгона, а также осуществлять балансировку.

Для управления пенни бордом учатся поворачивать ногу, корректируя движение. На время обучения советуют двигаться только по пустой ровной дороге. Необходимо помнить, что ведущая нога всегда находится на деке, а толчки осуществляются второй конечностью. Для движения следует выполнять легкие мгновенные касания асфальта, так как длительное соприкосновение с землей может привести к потере равновесия.

Выяснив, как твердо стоять на пенни борде и двигаться по ровной поверхности, можно осваивать легкие маневры, такие как повороты и торможение. Чтобы выполнить разворот, не нужно разгоняться, маневр должен быть выполнен спокойно. Тяжесть тела необходимо плавно перенести на ведущую ногу, слегка надавливая на переднюю часть поверхности. Смещать вес нужно в сторону совершаемого поворота. Лишь отработав плавные повороты, можно переходить к выполнению резких. Чем резче поворот, тем сильнее нужно согнуть ноги в коленях, чтобы удержать равновесие.

Не менее важно разобраться как сделать остановку на борде. Для новичков подойдет способ спрыгивания с доски, при небольшой скорости движения. Для более продвинутого катания можно освоить метод приволакивания ноги по поверхности земли. Также для остановки борда можно нажать на заднюю часть деки, тем самым спровоцировав соприкосновение пенни с дорогой и незамедлительную остановку.

Как научиться делать трюки на пенни борде

Как только обучение закончено, и вы уверенно стоите на борде, можно переходить к освоению трюков. В основном все сложные трюки всегда состоят из базовых маневров, таких как, например, разворот. Он может быть выполнен в разные стороны, с разным градусом и усложняться по мере повышения вашего навыка.
Чаще всего все маневры, выполняемые на обычном скейте можно с легкостью повторить и на пенни. Но для новичка освоить все это сразу достаточно сложно и придется приложить массу усилий.

Существует большое количество вариаций трюков, традиционно они делятся на легкие (базовые) и сложные. Рассмотрим ТОП 10 самых распространенных трюков.

• Ollie – это основной трюк, в момент которого тело поднимается вместе с пенни без использования рук. Заднюю ногу расположите на конце деки, вторую на середину. Согнув колени, ударьте задней ногой, при этом придерживая другой нос доски. Постарайтесь приземлиться очень аккуратно и на обе ноги.
  
• Nollie – исходя из названия понятно, что трюк очень схож с Ollie, но теперь необходимо ударять по носу доски, а не по хвосту. В остальном схема выполнения та же.
• Switch Ollie – трюк схож с Ollie, но исполняется в стойке Swith (перемена ног местами). Остальная последовательность действий прежняя, приземляясь оставайтесь в стойке и плавно уезжайте.
• Fakie Ollie – данный трюк повторяет технику Nollie. Находясь в стойке Switch, ударяйте по носу доски. Приземляясь, сгибайте колени
• Kikflip – трюк основанный на базовом исполнении Ollie, выглядит как прыжок вверх с одновременным прокручиванием доски в воздухе.
  
• Double kikflip – двойное переворачивание доски в воздухе.
• Varial kickflip – сочетает в себе кикфлип и вращение доски в воздухе на 180 градусов.
• Kickflip body varial – в данном трюке главной фигурой выступает не доска, а сам исполнитель, который меняет положение в воздухе, делая разворот на 180 градусов
• Kickflip indy – в основу ложится обычный кикфлип, но необходимо набрать хорошую скорость и высоко подпрыгнуть, чтобы запустить доску дальше и коснуться носа доски до приземления.
  
• Kickflip underflip – трюк для подготовленных исполнителей. Как сделать: после завершения вращения доски по кикфлипу, требуется щелкнуть носком ноги по доске, чтобы она начала вращаться в противоположную сторону.

Трансформируйте все вышеперечисленные базовые элементы в трюки средние по сложности и более сложные. И чем больше вариаций вы придумываете и отрабатываете, тем профессиональнее становится ваше катание. Не забудьте и о защитной экипировке, на первое время. И наберитесь терпения, ведь даже у профессиональных скейтеров не получалось все с первого раза.